Điều kiện để xuất khẩu lao động Nhật Bản cụ thể như thế nào? Để bạn có sự chuẩn bị tốt nhất ngay từ những bước đầu tiên.Xuất khẩu lao động Nhật Bản đã và đang là hướng đi tích cực cho hàng chục nghìn lao động Việt Nam mỗi năm, đặc biệt là những người trẻ tuổi muốn tìm kiếm cơ hội việc làm, tích lũy tài chính và trải nghiệm môi trường làm việc chuyên nghiệp tại quốc gia phát triển hàng đầu châu Á. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ điều kiện để tham gia chương trình này.
Trong năm 2025, Nhật Bản tiếp tục có nhiều điều chỉnh về chính sách tiếp nhận lao động nước ngoài, đòi hỏi người lao động cần cập nhật thông tin sớm và đầy đủ.
Website duhocxuatkhaulaodong.com sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ ràng và chi tiết nhất về điều kiện để xuất khẩu lao động Nhật Bản, để bạn có sự chuẩn bị tốt nhất ngay từ những bước đầu tiên.
Điều kiện để xuất khẩu lao động Nhật Bản: Yêu cầu về độ tuổi
Độ tuổi là yếu tố đầu tiên được xem xét trong quá trình tuyển chọn thực tập sinh. Hiện nay, độ tuổi phổ biến được chấp nhận là từ 18 đến 35 tuổi. Tuy nhiên, tùy vào ngành nghề và yêu cầu từ phía nghiệp đoàn Nhật Bản, độ tuổi có thể được điều chỉnh linh hoạt hơn. Ví dụ, ngành xây dựng có thể tuyển đến 40 tuổi, trong khi các ngành thực phẩm hoặc điện tử thường ưu tiên độ tuổi từ 18 đến 28 để đảm bảo sức khỏe và khả năng làm việc lâu dài.
Với những lao động đã từng làm việc tại Nhật Bản và muốn quay lại theo chương trình kỹ năng đặc định (Tokutei Gino), độ tuổi có thể được mở rộng hơn nữa, nhưng cần đáp ứng các điều kiện riêng về kinh nghiệm và trình độ.

Điều kiện để xuất khẩu lao động Nhật Bản: Yêu cầu về trình độ học vấn
Một trong những điều kiện để đi xuất khẩu lao động Nhật Bản là người lao động phải có bằng tốt nghiệp tối thiểu từ cấp trung học cơ sở (lớp 9 trở lên). Đối với một số ngành nghề kỹ thuật hoặc có yêu cầu tay nghề cao, ứng viên phải tốt nghiệp trung học phổ thông hoặc có chứng chỉ nghề, bằng trung cấp, cao đẳng phù hợp.
Ngoài ra, nếu bạn mong muốn theo chương trình kỹ sư hoặc kỹ năng đặc định, trình độ học vấn cần phải cao hơn, thường là tốt nghiệp cao đẳng hoặc đại học đúng chuyên ngành. Vì vậy, trước khi đăng ký đơn hàng, người lao động nên kiểm tra kỹ điều kiện học vấn tối thiểu từ phía nghiệp đoàn tuyển dụng.
Xem thêm: Nên chọn công việc gì khi đi xuất khẩu Nhật Bản để dễ trúng tuyển?
Yêu cầu về sức khỏe
Sức khỏe là yếu tố bắt buộc phải đảm bảo khi tham gia chương trình xuất khẩu lao động Nhật Bản. Người lao động phải trải qua một hoặc nhiều lần khám sức khỏe tổng quát tại các bệnh viện đủ điều kiện theo quy định. Những bệnh lý bị cấm bao gồm bệnh truyền nhiễm như viêm gan B, lao phổi, HIV, cũng như các bệnh mãn tính nghiêm trọng ảnh hưởng đến khả năng lao động.
Ngoài ra, thể trạng chung cũng được đánh giá. Người quá gầy, quá thấp hoặc mắc các tật vận động cũng có thể bị từ chối. Trong năm 2025, Nhật Bản tiếp tục nâng cao tiêu chuẩn sức khỏe nhằm đảm bảo hiệu suất làm việc và an toàn lao động. Chính vì vậy, nếu bạn có ý định đi Nhật, hãy chủ động chăm sóc sức khỏe, duy trì lối sống lành mạnh và kiểm tra y tế định kỳ để sẵn sàng cho kỳ kiểm tra sức khỏe bắt buộc.

Yêu cầu về tiếng Nhật
Mặc dù phần lớn các đơn hàng xuất khẩu lao động không yêu cầu phải biết tiếng Nhật từ trước, nhưng việc học tiếng Nhật cơ bản là điều kiện tiên quyết để tham gia phỏng vấn và thích nghi với công việc. Thông thường, người lao động sẽ tham gia khóa đào tạo tiếng Nhật tại trung tâm trong vòng 3 đến 6 tháng. Mục tiêu là đạt trình độ tối thiểu tương đương N5 hoặc đủ khả năng giao tiếp cơ bản phục vụ công việc và sinh hoạt hàng ngày.
Đối với chương trình kỹ năng đặc định, người lao động bắt buộc phải có chứng chỉ tiếng Nhật JLPT từ N4 trở lên hoặc đạt kỳ thi tiếng Nhật Foundation Test for Basic Japanese. Việc học tiếng không chỉ là yêu cầu bắt buộc mà còn là chìa khóa giúp người lao động hội nhập nhanh chóng và hiệu quả khi sinh sống tại Nhật Bản.
Yêu cầu về hồ sơ lý lịch
Người lao động tham gia chương trình xuất khẩu phải đảm bảo lý lịch cá nhân rõ ràng, không có tiền án tiền sự, không thuộc diện bị cấm xuất cảnh hoặc vi phạm pháp luật. Các giấy tờ cần thiết bao gồm hộ chiếu, chứng minh nhân dân, sổ hộ khẩu, giấy khai sinh, bằng cấp, giấy xác nhận nhân thân và các hồ sơ liên quan.
Đối với nam giới, phải hoàn thành nghĩa vụ quân sự hoặc có giấy xác nhận miễn nghĩa vụ. Trong trường hợp người lao động đã từng đi xuất khẩu tại Nhật hoặc các quốc gia khác, cần cung cấp đầy đủ hồ sơ chứng minh thời gian làm việc trước đó, cũng như lý do kết thúc hợp đồng.
Điều kiện tài chính và chi phí
Một yếu tố thực tế khác mà người lao động cần chuẩn bị là tài chính. Dù hiện nay nhiều công ty đã giảm hoặc miễn phí môi giới, người lao động vẫn phải chi trả các khoản như học tiếng Nhật, chi phí hồ sơ, khám sức khỏe, vé máy bay, xin visa và một phần chi phí đào tạo tay nghề nếu có.
Tổng chi phí đi xuất khẩu lao động Nhật Bản trong năm 2025 thường dao động từ 90 đến 150 triệu đồng tùy đơn hàng. Với các chương trình đặc định hoặc kỹ thuật viên, chi phí có thể thấp hơn nếu được hỗ trợ từ các tổ chức phi chính phủ hoặc phía nghiệp đoàn Nhật Bản.

Kết luận
Việc nắm rõ điều kiện để đi xuất khẩu lao động Nhật Bản là bước đầu tiên và quan trọng nhất để người lao động có sự chuẩn bị chu đáo, tránh mất thời gian, chi phí và rủi ro không đáng có. Trong năm 2025, mặc dù các yêu cầu có phần được nâng cao để đáp ứng tiêu chuẩn của Nhật Bản, nhưng cơ hội vẫn rất rộng mở với những ai có quyết tâm và định hướng rõ ràng.
Nếu bạn đang quan tâm đến các đơn hàng phù hợp, muốn tìm hiểu sâu hơn về quy trình, hồ sơ hay được hỗ trợ chuẩn bị, hãy truy cập website duhocxuatkhaulaodong.com để nhận tư vấn chi tiết và cập nhật thông tin mới nhất từ các nghiệp đoàn, công ty phái cử uy tín trên toàn quốc.
Xem thêm: Chi phí đi xuất khẩu Nhật Bản gồm những khoản nào, cần bao nhiêu tiền?